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训练宝宝小手的方法和技巧
促进新生儿手指的灵活运动,是提高大脑两半球皮质功能的有效手段。宝宝的手虽然还不能完全张开,但也要有意识地开发小儿手部的活动能力,可以放一些玩具在他手中,如带柄的拨浪鼓、塑料捏响玩具等,要经常训练。具体可参考以下方法:
为了从出生起就开始训练宝宝手部活动能力,爸爸或妈妈要时常抚摸他的手掌,让宝宝逐渐能够抓住你的手指头,你也可以将食指或带柄的玩具塞入宝宝手中,并用自己的手帮他握住片刻。
在训练的开始,你可以先用玩具去触碰宝宝的小手,让他感觉不同的物体类型。待宝宝的小手逐渐地伸开后,就可以将玩具柄放入他的手中。
训练宝宝小手的灵活力,也可以拿起他的小手去触碰某些物体。如在吃奶时,妈妈可以拿起宝宝的小手放在自己的乳房上,也可以拿他的小手触摸你的脸或手臂等。
平时在抱着宝宝时,可以在他的前方放一些玩具,让他去触碰,以帮助他进行早期的手部感知活动。
三是翻身训练。翻身是宝宝应该学会的第一个动作能力,因此,翻身运动对宝宝来说很重要,新妈妈不可忽视。通常,宝宝两个月左右就可以进行翻身练习了。具体方法如下:
用一些好玩的发声玩具,在宝宝的头部两侧逗引他,使小家伙转头注意玩具。每天逗引他几次,就可以很好地促进宝宝颈肌的灵活性和协调性,为日后的侧翻身做准备。
先用一个发声玩具吸引宝宝转头注视,然后妈妈或爸爸一手握住宝宝一只手,另一只手将宝宝同侧的一只小腿搭在另一只小腿上,以辅助宝宝向对侧翻身注视,可以左右轮流侧翻练习,这可以帮助宝宝早日感觉体位的变化。
等宝宝大一些,侧翻运动练熟以后,妈妈或其他看护人可以将小家伙喜爱的玩具放在他身边,并不断逗引他去抓,使宝宝在抓玩具时顺势又翻回侧卧姿势。
需要说明的是,这些练习并非强迫性的,这也不是工作,你必须是喜爱与宝宝一起玩、乐,并和他同享欢乐的时光。
摘自《0-3岁,孩子最佳的培养期》 作者:徐玉怀

 
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