有的宝宝会突然皮肤瘙痒，一抓就起红斑和淡红色的风团，并且迅速增大，融合成片，这就是医学上所说的荨麻疹。动不动爱过敏、长荨麻疹、生各种皮肤病的宝宝，一般都肾虚、肾寒。他们除了爱过敏外，体质也虚弱，很多宝宝还遗尿，所以补肾、祛肾寒才是让宝宝远离各种皮肤瘙痒的关键。
1.对寒凉引起的症状之处理办法
晚上要给宝宝睡眠袋，不能让宝宝光脚走路、坐在冰凉的地上，不能给宝宝衣服穿得太少，小女孩不要过早就穿上短裙，这些表面上看起来是在给宝宝保暖，实质上是在给宝宝保肾。
不要给宝宝吃寒凉的食物，平时只能吃性平、性温的食物，夏天才能吃一些性凉的食物，冷饮不能吃，水果少吃，冬季不吃。
坚持每晚给宝宝用温水泡脚，以给身体保暖祛寒。
2.对食物过敏引起的症状之处理办法
如果宝宝吃虾会过敏，只要是宝宝在吃虾的同时，不吃其他寒凉的食物，是不会过敏的，而且虾还有补肾的作用。如果吃虾的同时又吃了寒凉的蔬菜或水果，宝宝才容易过敏。
常吃鳝鱼能补肾、补血、祛湿和治疗过敏，爱过敏的宝宝一周吃上2～3次，效果不错。
3.对荨麻疹的处理
可以参见本书“常见疾病治疗与护理”中的相关内容。
摘自《0-3岁，孩子最佳的培养期》 作者：徐玉怀