几乎每个孩子在3岁前后都会经历“你”、“我”不分的过程。这里的“你”与“我”不是指对真实的人物，而是指称谓上的。这时的孩子能用“我”来指代自己，有时用“宝宝”，有时用自己的小名等。

已有的研究发现，在孩子的成长过程中，孩子对自己的认识不是先天获得的，而是后天不断形成的。即孩子对自己的各种认识，把自己与别人、别的事物区分开来，意识到自我是个别的、独立的，需要一个过程。1岁以前的婴儿经常玩“镜子里的宝宝”的游戏，通过镜子，逐步了解镜子里的人像就是自己。大约从1岁开始，孩子能够区分由自己产生的动作和由别人产生的动作之间的区别。

到1岁半以后，孩子开始用语言来表示自己和别人，有些孩子直到3岁还用名字称呼自己，不能用代词“我”。孩子用“我”来表示自我的称呼，表示他已具有对自己特点的认识，并且用语言界定，因此，孩子会说“我”是自我意识的重大发展，也为他以后的自我意识和社会性发展奠定基础。

因此，在婴儿早期，帮助婴儿建立自我的认识是很有意义的。以往的研究发现，照镜子，让婴儿认识镜像很有效，所以从3个月起，就应当与婴儿玩照镜子的游戏。过了一段时间后，一边照一边还要说话，让婴儿在游戏中伴随对语言的理解和模仿，理解成人用词的含义。

应当注意，当孩子2岁以后，尽量少用“宝宝”或小名指称孩子，而尽可能用人称代词，孩子开口说“我”会越正确。当然由于“我”指代自己，与孩子用其他人称代词不同，成人除了示范以外，仍要通过游戏进行。比如孩子你我不分，讲不清“给你”还是“给我”，就不给他需要的东西等。

摘自《0-6岁育儿经大全集》 作者：静涛