培养技能：
训练宝宝蹲起、弹跳，培养平衡能力；加上节奏感强的音乐，提高宝宝的乐感，促进其体能、头脑和谐发展。
游戏准备：
《青春友谊圆舞曲》等节奏明快的圆舞曲。
方法步骤：
1.扶着宝宝的腋下，让他站在妈妈腿上或较硬的床上。
2.妈妈可以有意识地放松手腕，让宝宝一蹲一蹲地跳舞。
3.选择表现力强、节奏明快、简短的乐曲播放，帮助宝宝尽量配合乐曲的节奏。
游戏提醒：
1.由于宝宝下肢支撑力量还很弱，要控制游戏时间，最多2～3分钟就要休息。
2.宝宝吃饱后不宜马上开始跳舞游戏。
益智拓展：
每个宝宝都有与生俱来的音乐天赋，因此父母要有意识地发展宝宝这种才能。日本0岁教育专家七田真说过：“幼儿音乐教育有两个重要功能，其一是气质的养成，其二是智慧的提升。”因此，宝宝经常聆听优美的音乐，感受音乐所富有的旋律和节奏，会自然地把这些感受纳入到个体大脑当中，使个体自然地流露出优美的旋律。
 摘自《0-1岁聪明宝宝左脑右脑大开发》 作者：高振敏