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1岁11个月的宝宝已经长成一个小大人了,这个时候宝宝已经能主动参加一些盥洗活动了,而且学习的积极性也很高。因此从这个时候开始,家长就要逐渐让宝宝知道清洁卫生的内容,养成宝宝自己动手做好清洁卫生的习惯和能力,同时注意监督和检测宝宝以下这些生活卫生习惯:
(1)检查宝宝的皮肤卫生:这个时期的宝宝喜欢到处玩耍,但是又不懂得保护自己,因此家长这时就要着重检查宝宝的皮肤卫生了。首先是早晚要定时让宝宝洗手洗脸,手随脏随洗,饭前必须洗手,还要用香皂洗手,睡前必须洗脚、洗脸、洗屁股;洗手时,让宝宝挽好袖子,打开水笼头,湿润双手、擦肥皂,两手心、两手背互搓,然后洗手指,再用水清冲洗,最后一定要记得擦干。洗脸时,让宝宝闭上眼睛,用毛巾从眼内侧到外侧轻轻擦洗双眼、嘴、鼻子、面额部,清洗毛巾,洗双耳的耳廓、颈项等,清洗后用毛巾擦干。此外,这个时期流鼻涕的宝宝特别多,这时家长就要教宝宝用手绢或卫生纸盖住鼻子,先按住一个鼻孔,让另一个鼻孔轻轻出气,排出鼻涕,然后用同样办法擤另一个鼻孔。不能让宝宝把鼻涕擦在脸上,还要教育宝宝不随地乱吐,不随地大小便,经常保持整洁的卫生习惯。
(2)检查宝宝有无不良的卫生习惯:在这个时期,宝宝的小动作特别多,家长就要随时留意宝宝是否有吃手指、挖鼻孔、抠耳朵等不良的卫生习惯。对于快2岁的宝宝来说,已经具备了很强的模仿能力,因此家长在卫生习惯方面就要以身作则,尽量以自己的实际行动教宝宝养成良好的正确习惯。
(3)检查宝宝的口腔卫生:1岁11个月的大多数宝宝已经长出16颗牙齿,即在已经长出上、下切牙和前磨牙的基础上,又长出4颗尖牙,最后只剩下4颗后磨牙尚未长出,因此这时就要特别注意口腔卫生了。首先是在饭后要喝些温开水,以清洁口腔;其次就是培养宝宝饭后漱口的习惯。家长应以示教的办法教会宝宝用淡盐水或温开水练习漱口,坚持每次饭后、睡前各一次。为宝宝选择玩具是很有讲究的。如果一样玩具只是漂漂亮亮,让宝宝静心观赏,却无法从玩乐中学习新事物,这不是好玩具,家长应该依据不同年龄,选择一样对宝宝身心发育有提升帮助的玩具,如促进社交技巧、解决问题、发现事物、发挥创意、沟通技巧、手和眼的协调技巧、树立自信、刺激想象力等。其次就是注意玩具是否安全。有些玩具中的小零件,容易打破、脱落、有尖刺物,或易被宝宝咬破的玩具,都带有危险性,不适合这个时期的宝宝玩。此外,家长为宝宝买了一个新玩具之后,可以自己先把玩一下,看它是否安全,或能否给宝宝带来好处。
摘自《0-3岁宝宝的健康检查》 作者:刘青 刘宏 孔丽
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