炎热的夏天一到，空调是大派用场。然而，身子较弱的宝宝在空调房里呆太久，容易出现“空调病”，家长们要注意了！

宝宝出现空调病有哪些症状

宝宝出现容易疲倦，大便稀薄，食欲不振，经常腹泻，反复感冒等等症状，可能是患上“空调病”，建议妈妈们及时带宝宝看医生。其次，让宝宝多喝水，最好是白开水和淡盐水。

宝宝吹空调注意事项

1、空调的温度不要调太低，室温26°C以上为好；室内外温差不宜过大，比室外低 3-5°C为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。

2、使用加湿器，或者用一些容器装上水摆在屋子里。注意定时开窗通风，室外湿润的空气会调节室内的湿度。 

3、小儿皮肤娇嫩、出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉或纯针织品为宜。在空调房里宝宝的衣服要比成人多半件或一件。

4、空调每开6-8个小时应通风换气，最长不要超过12小时，每次换气通风20-30分钟。尤其是傍晚开空调一直到晚上睡觉，在睡觉前应该换一次气，开空调的房间可以开一道小窗，有利于空气交换。大人应避免在室内吸烟，如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，以改善空气质量。

5、晚上睡觉要给宝宝盖好被子，不要太厚，注意把肚子、胸、肩膀、关节等敏感部位盖上。如果孩子习惯性踢被子，可以用床套给小孩做一个睡袋。  

6、建议家长每隔半个月冲洗空调的空气过滤岗（过滤膜）一次，这样室内空气质量才能有所保障。同时，空调器中的冷却盘也要定期清洗。

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