离预产期越来越近，准妈妈难免会焦虑，再加上身体上的各种不适，这段时间很可能会更难熬。所以准爸爸一定要尽自己的力量，时刻体恤准妈妈，帮助她顺利度过产前这最后一段时光！

1、当好准妈妈的“出气筒”

在这个时候，准妈妈内心的焦虑可能会越来越重，当准妈妈感觉内心不舒服时，她很有可能会抱怨甚至发脾气。此时内心有较大波动也是比较容易理解的，所以准爸爸一定要“高风亮节”，做好准妈妈的“出气筒”，千万不要在这个时候跟她较真，多些宽容和忍让，让准妈妈调整好心态，以最好的状态去迎接分娩的一刻。现在退一步，你的好会让准妈妈一直记在心里的。

2、随时待命等待小生命降临

现在，准爸爸要时刻准备好了，小宝宝随时都可能到来哦！不要留准妈妈一个人在家，尽量多陪陪她，如果自己真的有事，也请家人来陪着准妈妈。不在准妈妈身边的时候，要时刻注意接听，不要因为没听到或没电、欠费而让准妈妈找不到你。要检查好自己的车辆，不要在突然临产时出现问题。可以提前熟悉去医院的路线，当遇到高峰时，有没有更容易走的备用线路。另外，别忘了帮准妈妈收拾好待产包，熟悉里面各种物品放的位置，方面到时候取用。

3、给准妈妈按摩舒缓身体

准爸爸可以每天给妈妈按摩，减轻身体各处的疼痛，这样即能让她身体上得到舒缓和放松，也能让她的心理感觉更温暖和平静。帮她按摩一下太阳穴、头部，可以缓解头痛，按摩腿部可以促进血液循环，可以让浮肿的小腿更舒服。

总之，尽你的所能，让准妈妈开心就对了！