开心育儿管家

绿豆娃娃(北京)科技有限公司

首页
知识
知识详情
简单却惊艳的主菜:干煎三文鱼

用料:

三文鱼:一块

柠檬:小半个

盐:少许

黑胡椒碎:少许

橄榄油:少许

做法:

1、平时买回来的三文鱼不用怎么费事做就可以很好吃,把鱼洗净,切大块,或切成大片,放入盘中,加盐、黑胡椒、柠檬汁腌制。

2、平底锅内倒入适量橄榄油,再放入三文鱼中小火煎熟就可以了,不需过度加工就足够好吃了。

3、如果还有闲情,就再做个土豆泥和沙拉一起摆在盘中。

相关知识
皮肤过敏

皮肤过敏

怀孕 孕期保健        1465

关于做糖耐的流程,一看便知!

关于做糖耐的流程,一看便知!

孕24周+0天        1199

分娩痛,真的突破了人类疼痛极限吗?

分娩痛,真的突破了人类疼痛极限吗?

孕36周+0天        508832

准妈妈到底能不能戴首饰?有何危险?

准妈妈到底能不能戴首饰?有何危险?

孕15周+4天        356612

孕期要点——40周 孕妈妈变化

孕期要点——40周 孕妈妈变化

孕期要点        5484