开心育儿管家
绿豆娃娃（北京）科技有限公司
- 知识详情
香菇油菜，又一道补充营养的家常菜
材料：油菜250g、香菇5朵、大葱5g、盐1/2小勺、鸡精1/4小勺
制作：
1.香菇和油菜分别洗净。
2.油菜切段，香菇斜刀片成片，大葱切片。
3.起油锅，油温升至5成热时放入大葱爆出香味。
4.再放入油菜和香菇，加入盐、糖快速翻炒至油菜8成熟。
5.淋入用水调好的淀粉水，加味精调匀即可。
健康提示：
香菇含钙、铁丰富，同时还含蛋白质、脂肪、维生素B1,B2,维生素C及磷等营养素。
相关知识
怀孕 生活指南 107671
单脐动脉有哪些危害 1515
怀孕 孕期保健 4230
怀孕 孕期保健 1464
怀孕 孕期胎教 1607
热门知识
孕8周+5天
泡面 方便面
孕32周+2天
孕26周+6天
孕4周+5天
孕期喝苦荞茶的注意事项
怀孕 孕期保健
友情链接 相忘谁先忘 倾国是故国 泠泠不肯弹 蹁跹影惊鸿 下一世的情 歌把词交由 你填看看你 仍旧是谁
京ICP备17063369号-1| 京网文 [2021] 3822-993 号 Copyright © 2015-2021, 绿豆娃娃(北京)科技有限公司, All Rights Reserved
联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场