开心育儿管家

绿豆娃娃(北京)科技有限公司

首页
知识
知识详情
有助于消化的菜谱:白木耳炒秋葵

材料:秋葵300克、白木耳若干朵、色拉油、盐、鸡精少许。

做法:

1、秋葵洗净切段,白木耳泡水后撕成小朵,洗净待用。

2、锅中加入少许油,烧至七成热时放入秋葵与白木耳翻炒。

3、加盐、鸡精,翻炒均匀加入150ml水,煮到秋葵熟透,即可出锅装盘。

健康提示:

秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。

相关知识
金牌助产士告诉你分娩减痛技巧:慢呼吸

金牌助产士告诉你分娩减痛技巧:慢呼吸

怀孕 临产须知        6004

孕期开支

孕期开支

怀孕 生活指南        3753

羊水正常范围是多少

羊水正常范围是多少

羊水正常范围是多少        2268

假宫缩可能开始增多了,要学会区分!

假宫缩可能开始增多了,要学会区分!

孕30周+5天        443137

孕期水肿到底跟喝水有没有关系

孕期水肿到底跟喝水有没有关系

孕31周+5天        25724