等待了许久，妈妈们兴致勃勃地给孩子们准备好辅食，可是宝宝似乎并不那么感兴趣，最初的试吃，该吃多少，怎么吃，也困扰着妈妈们。

试吃的时间：

最初的试吃安排在上午或者午餐时间比较好，尽量避免下午茶或者晚餐时间，因为试吃的食物有可能使宝宝感到不适，那么会影响到下午或夜间的休息。

不要在宝宝非常饿的时候试吃

宝宝感到非常饥饿，会迫不及待地希望自己能吃饱，这时候试吃，他会抗拒，他希望选择他最熟悉的奶。

最初的量

只需要勺子尖上一点点，如果食物令他感到喜欢，他会问你讨要第二口。不要操之过急，一开始的几天，几勺就够了。

怎么喂给他

把盛有食物的勺子置于宝宝的上下唇之间，他会嘬到食物，如果食物让他喜欢，他会主动去嘬取。如果强行把勺子往里送，当他感觉舌后有异物，会咬住勺子并推出来，不愉快的就餐感觉会使他拒绝食物。

如果宝宝不喜欢勺子

有时候，未必是宝宝不喜欢食物，而是不适应勺子，可以用干净的小手指蘸取一点食物让宝宝嘬，适应奶以外食物的味道。

每一个宝宝都不一样，有些也许一下子就爱上了奶以外的食物，有些宝宝可能需要比较长的时间去适应。但是无论怎样，都不建议为了让宝宝喜欢吃而在正常的食物中混合奶味。