1岁以内的宝宝不小心吞食了异物噎住了，怎么办？妈妈们可以用拍背按胸法帮他清理卡住的异物试试。

拍背按胸法的操作步骤

第1步：拍背5次。让宝宝面朝下，趴在你的小臂上，头稍微向下。用你的手支撑宝宝的下巴，另一只手的手掌快速、有力的在宝宝肩胛骨之间连续拍打5次。

第2步：按胸。如果宝宝还没有吐出异物，或不能呼吸。把他转过来，身子搭在你的大腿上。在宝宝胸腔处快速而有力地按压5次。按压的地方位于两个乳头中间线和胸骨交叉点下面一指宽处。用两三根手指快速按压胸骨，按压的深度是1.5～2.5厘米之间。

第3步：抬高下巴和舌头。如果宝宝还不能呼吸，检查一下是否有可见的异物。用你的拇指按压宝宝的舌头，用你的拇指和食指捏住宝宝的舌头和下巴，抬起他的下巴，打开嘴，查看宝宝喉咙的后部。这样或许会让舌头离开喉咙后部，使异物松开。如果你看到了异物，用一根手指绕着异物周围将其扫出来，但不要盲目地乱弄，否则会让异物继续堵得更深。

第4步：口对口呼吸。如果宝宝还是没有呼吸，对他做口对口，或口对鼻的呼吸，连续做两次。如果随着每一次呼吸，宝宝的胸部都有起伏，就说明呼吸道是畅通的。继续做，直到宝宝能够自己呼吸。

第5步：重复以上步骤。

文章摘自《西尔斯亲密育儿百科》