开心育儿管家
绿豆娃娃（北京）科技有限公司
- 知识详情
孕前补肾食谱：苹果排骨汤
苹果温润，与排骨一起炖则是极佳的补养品，对备孕妈妈来说就有补益脾胃，养肾补肾的功效。
食材：
排骨100g、苹果300g、味精适量、盐适量、枸杞适量
步骤：
1. 排骨用水浸泡过夜。
2. 电饭锅内胆里加满水，将洗净的排骨放入。
3. 加入几颗枸杞，接通电源后，按下煮饭键。
4. 熬煮半小时后，用勺子将浮沫捞出丢弃。
5. 苹果洗净，切块。
6. 放入排骨汤内，继续熬煮半小时左右。
7. 最后放入少量盐和味精。
8. 有苹果的甜味和排骨的肉香味。
小贴士：
也可以提前将排骨飞水，这样煮后浮沫会少很多。
相关知识
宝8个月 42015
备孕 遗传优生 8479
宝10个月 16872
备孕禁忌 4195
真假大求真 16963
热门知识
备孕 验孕测孕
宝宝2岁5个月9天
孕前保健 孕前饮食
宝8个月
备孕 夫妻生活
备孕 夫妻生活
备孕 夫妻生活
友情链接 相忘谁先忘 倾国是故国 泠泠不肯弹 蹁跹影惊鸿 下一世的情 歌把词交由 你填看看你 仍旧是谁
京ICP备17063369号-1| 京网文 [2021] 3822-993 号 Copyright © 2015-2021, 绿豆娃娃(北京)科技有限公司, All Rights Reserved
联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场