开心育儿管家

绿豆娃娃(北京)科技有限公司

首页
知识
知识详情
孕期肌肤护理很重要

怀孕后孕妇的皮肤可能变得比以前更好,皮肤变得光滑、细致。也有可能会变得很干很糙,或者更加油腻。

皮肤的日常护理

避免长时间阳光直射,外出时可以涂抹一些防晒霜阻挡紫外线的伤害;

饮食尽量清淡,多吃含维生素B2、B6丰富的食物,促进皮肤新陈代谢;

多吃含维生素C的蔬菜水果,减少色素沉淀;

平时做好保湿护理,每日早晚各一次;

对腹部和其它易干燥部位,平日做好滋润保湿工作。

脸部皮肤的保养

清洁:使用温和无刺激的洁面产品,早晚各清洁一次;

保湿:清洁皮肤后使用温和的保湿乳液或乳霜,滋润皮肤。

控痘:有些孕妇在孕期会发痘痘,此时宜使用天然植物类的护肤品进行保湿,既清爽也无负担,切忌使用祛痘产品。尤其怀孕前3个月,祛痘产品中的某些活性成分对胎儿的影响还未定论。

防斑:多数孕妇在孕期会产生妊娠斑,类似黄褐斑之类的色素沉淀,这种斑在产后会自行消退,因此不用特意使用祛斑产品,只要用专门的母婴护肤品或者植物类护肤品即可。

防晒:孕妇长时间在户外时一定要涂抹防晒霜,防止紫外线照射产生晒斑。但要选择纯物理防晒的产品,保证安全。

相关知识
孕7周的胎教重点

孕7周的胎教重点

怀孕 孕期胎教        2674

叶酸吃多了容易宫内停育吗

叶酸吃多了容易宫内停育吗

怀孕 孕期营养        5565

推荐分娩期帮助准妈妈缓解便秘的饮食

推荐分娩期帮助准妈妈缓解便秘的饮食

孕36周+3天        189122

胎儿畸形的检查有哪些

胎儿畸形的检查有哪些

怀孕 孕期产检        18579

孕期要点——35周 孕妈妈变化

孕期要点——35周 孕妈妈变化

孕期要点        40947

热门知识
如何进行抚摸胎教

如何进行抚摸胎教

怀孕 孕期胎教

孕期可以吃羊肉吗

孕期可以吃羊肉吗

孕期可以吃羊肉吗

孕期喝玫瑰花茶的注意事项

孕期喝玫瑰花茶的注意事项

妊娠期糖尿病的治疗

孕期疾病 妊娠期糖尿病

羊宝宝取名避讳啥?

怀孕 生活指南