现在的父母，谁都不愿意让孩子输在起跑线上，因此很多准妈妈为胎教而胎教，其实这种想法是不对的。为了胎儿健康成长，你应该选择你最喜欢的胎教方式。

1、营养胎教――吃得健康

关键词：胎教的根本

方法：饮食有规律，一日三餐不可缺。营养均衡多样化，多吃一些新鲜水果和蔬菜，尽可能以食物代替保健品。孕期胎教进行式之饮食篇

2、情绪胎教――感知快乐

关键词：胎教的起点

方法：选择一些令自己孕期心情愉快的活动。如散步、阅读等等。保持乐观、积极的心态。

3、音乐胎教――培养好心情

关键词：促进宝宝大脑发育、舒缓准妈妈紧张神经、提前启动音乐智能

方法：准妈妈聆听音乐的次数和时间不宜过频，也不宜太长;一天2次，每次20～30分钟;不要选择有歌词的音乐;每天所听的乐曲相对固定，不要经常变化;声响控制在75分贝左右。

4、语言胎教――另类沟通

关键词：大脑良性刺激、密切与宝宝的情感交流、奠定语言智能发展的基