准妈妈的情绪状态对胎宝宝的发育具有重要作用。准妈妈情绪稳定、心情舒畅有利于胎宝宝出生后良好性情的形成。因此，准妈妈要格外注意精神卫生，使自己精神愉快、保持心情舒畅。 忌不合理的语言胎教语言胎教时，准妈妈应该用温柔的语调与腹中的胎宝宝交流，这样可以给胎宝宝留下美好的记忆，增进亲子感情。切忌大声粗暴地讲话，这样会令胎宝宝感到害怕或烦躁不安。 忌不合理的运动胎教运动是很有效的一种胎教方法，但是要把握好这个“度”。与胎宝宝做运动胎教时，要动作轻柔，时间不宜过长。如果胎宝宝不习惯而突然胎动频繁的话，应该暂停，不要强迫胎宝宝接受。 忌噪声噪音能使准妈妈内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，容易导致流产、早产。因此，准妈妈要时刻警惕，不要收听声音过大、节奏感强烈的音乐。