准妈妈都希望自己孕育的是一个漂亮宝宝，其实宝宝的相貌是遗传与特定环境相互作用的结果。遗传分为显性遗传和隐性遗传，如头旋、双眼皮等属于显性遗传，而小眼睛、直发则属于隐性遗传。 准妈妈们在孕期会经常互相交流经验，或许有些准妈妈会听到一些“过来人”给出建议：在家中床头多贴一些漂亮的宝宝图，准妈妈每天看着这些可爱的宝宝图，想象着自己宝宝的模样，那么将来自己的宝宝也会长得非常漂亮。其实这种建议是非常具有科学性的哦，这种通过联想方式进行的胎教法也被称为“脑呼吸”。 脑呼吸是准妈妈通过集中精神冥想，在脑部聚集新鲜能量的同时促使脑细胞震动，并通过这种方式与胎宝宝进行交流，把感受和爱传达给胎宝宝的方法。 科学家认为，如果准妈妈怀孕期间经常设想胎宝宝的形象，那么宝宝出生后会在一定程度上与这种设想中的形象相同，例如想让宝宝将来的模样遗传爸爸妈妈中的某一点，“鼻子长得像爸爸一样挺拔”、“眼睛长得像妈妈一样漂亮”......准妈妈平时可以经常用意念构成胎教的主要内容对胎宝宝进行引导，将自己的期望转化成信息渗透于胎宝宝的身心感受中，从而影响他的成长发育。另一个方面，准妈妈在构想胎宝宝的形象时，情绪会非常好，从而促使体内具有美容作用的激素增多，这些激素利于胎宝宝面部器官的结构组合和皮肤发育，从而塑造出准妈妈理想中的宝宝。