仰卧睡姿优点：通常，妈妈习惯让宝宝睡觉时仰卧，因为这样便于观察宝宝的面部表情，让宝宝的脸部不容易被外物遮掩口鼻而导致窒息，还能减小宝宝的内脏器官受到的压力，让宝宝全身肌肉放松，因此安全性较高。
缺点：小宝宝容易吐奶，漾出的奶汁会聚积在咽喉处，不易从口中吐出，比较容易呛到气管和肺内，发生危险。此外，由于宝宝的头颅还没有定型，因此如果仰睡时总是朝着一个方向睡，就会形成扁头，影响头型美观。

俯卧睡姿
优点：这种睡姿和宝宝在母体中的状态最为相似，对于未满月的宝宝来说，俯卧的睡姿有利于胸廓和肺的生长发育，能提高宝宝的肺活量，促进呼吸系统的发育和成熟。且俯卧时面部朝下，不会使头部变形。

缺点：宝宝的胸部紧贴床面，不利于散热，胸腹部易因出汗而生湿疹，且四肢活动不方便，由于面部与被褥距离较近，有窒息的危险。

侧卧睡姿
优点：这种姿势有助于消化，并保持宝宝呼吸顺畅，可以有效减少溢奶或呕吐时被呛到的机率，不至流入咽喉引起窒息。采取右侧睡时还可以避免心脏受挤压。

缺点：由于宝宝不容易长时间维持侧睡的姿势，所以爸爸妈妈需要常帮助宝宝翻身，并且，如果长时间侧睡，容易发生脸部两侧发育不对称及把头睡偏。