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训练宝宝拉坐的方法
宝宝成长的每一天,都会给爸爸妈妈带来惊喜,学会坐可以增强宝宝身体各部位大肌肉的力量,为日后学习爬行打下一定的基础。坐使宝宝的身体进一步直立起来,使宝宝的视野更加开阔,能更好地观察周围的世界。因此,这个阶段正是宝宝练习坐的关键时期,爸爸妈妈应该如何训练宝宝呢?快来看看吧。拉坐被动操目的:锻炼宝宝颈部、腹部和腰部的肌肉,促进宝宝动作的灵活性。玩法:先让宝宝仰卧在床上,妈妈或爸爸双手握住宝宝的两臂拉向胸前,一边喊着口令“一、二,宝宝坐起来”,一边轻轻拉着宝宝坐起来。再一边喊着口令“三、四,宝宝躺下去”,一边把宝宝轻轻放至仰卧,如果宝宝头部较软,也可一手托住宝宝头部,一手握住宝宝双手。最后让宝宝的两臂下放还原即可。如此反复,每日数次。 拉坐小游戏目的:锻炼宝宝腰腹肌肉力量和手脚协调能力,训练宝宝学着坐起来。玩法:让宝宝仰卧,妈妈用双手握住宝宝的手和手腕,然后轻轻用力将宝宝拉坐起来,再慢慢地让宝宝躺下去,每次把宝宝拉坐起来,妈妈都可以亲吻一下宝宝以示鼓励。经常进行这样的锻炼,宝宝会很享受与妈妈的互动,只要看到妈妈把手伸过来,他就会手脚、腰腹一起用力,借助妈妈的力量很容易就能让自己坐起来。 
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