孩子眼中的世界既有趣又新鲜。孩子在户外的自由玩耍，对于身体发育和认知发展的促进作用，远远优于室内活动。家长带宝宝出游，在让宝宝接触大自然的过程中既可以丰富宝宝的阅历，增长见识，又可以让宝宝的体能得到锻炼，可以健康的成长，可谓是益处多多。

1、有利于体能锻炼

带着宝宝外出旅游，与大自然亲密接触，呼吸清新的空气，是一种积极的、行之有效的体育锻炼方式。宝宝在户外玩耍，可以提高肺活量，增强身体力量。

2、加深对某些事物的理解

不少爸妈很重视早期教育，生怕自己的宝宝输在“起跑线”上，宝宝很小的时候就开始教他认汉字读英文背诵唐诗宋词。但是，宝宝的生活圈子很小，理解能力有限，他的学习实际上是囫囵吞枣。能背诵王之涣的《登鹳雀楼》，但不知“欲穷千里目，更上一层楼”是怎么回事；识得“山”、“川”、“湖”、“海”等字，却不知道它们是何许物也，因为他们没有感性知识。带宝宝出游时指点着景物做恰如其分的讲解，能让宝宝在获得感性认识的同时，向理性认识飞跃。

3、扩大知识面

有专家说，人的世界是由三大块组成的，其中之一就是知识。没有知识的人要想在当今社会活得潇洒，恐怕不可能。阅历广、知识面宽的人处理各种问题的能力相对强一些，自信心足些，心态要好些，生活要轻松些。人生的一部分知识是我们通过学习来获得的，另外一部分则需要我们通过与自然、生活环境接触和与人交往来获得。出游可以帮助宝宝感知自然和生态环境，接触至亲之外的人和事，拓展知识面。

不同年龄段宝宝的出游装备是不同的，准备带宝宝外出游玩的爸爸妈妈们，一定要细心为宝宝准备好各种出游用品，这样才能给宝宝最贴心的呵护哦。

婴儿期宝宝

*奶粉：最好将每餐分量量好分装在奶粉盒或袋中，以便能快速冲泡，奶瓶至少2个、冷热开水各1罐；这样喂母奶妈咪就比较轻松啦！要喝随时都有，但是国内较缺乏喂母奶私密空间，如果妈咪不方便，倒可以准备包巾围遮着，让宝宝喝母奶。

*小汤匙1只：可喂宝宝干湿点心。

*零食：若宝宝已能吃饼干，可准备磨牙的零食让宝宝解馋。

*洁牙的小牙刷。

*尿布、湿纸巾一盒。

*御寒衣物、小毯子、袜袜、帽帽、手套。

*棉质手帕2条。

*保健手册。

幼儿期宝宝

*毛巾携带筒：毛巾携带包湿巾之外，再准备小毛巾，出门前先弄湿，放入毛巾携带筒或封口袋。宝宝小手、小嘴弄脏时先用湿巾擦过一次，再用毛巾擦干净，以免有不当残留物留在宝宝手上，嘴上。

*封口袋：封口袋用途可多着呢！由于袋口可以密封，所以饼干、零食等小东西可以拿取一次食用量装入携带外出，非常方便！甚至连盒装湿巾也可暂时抽几张，用封口袋装，当成携带包使用。平常准备2－3种尺寸搭配使用，会觉得它妙用无穷喔！

*小瓶罐：这和封口袋一样，各种形状，大小有很多种；可装药膏或乳液，出门在外很方便！5－6cm高可以扭紧的盒子用来装如葡萄干、南瓜子等零食，取用方便，也不怕受潮。再大一点的盒子，可以装奶嘴，以免宝宝不吃时放入背包中弄脏。

*医药包：准备OK绷，药膏，棉花棒，可利用封口袋装以防潮。

*轻便雨衣：可准备一两件，平常就放在娃娃车上，以备不时之需。尤其是在秋冬时节气候不稳定，如果临时遇到下雨只要打开往娃娃车车上一套，就变成了宝宝的金钢罩！

*扇子：小圆扇或纸扇。

*故事书、玩具：携带一两样故事书或玩具，以免宝宝出外时无聊或不耐烦，而且也可避免宝宝老是吵着要买玩具，至于是带宝宝常玩的玩具还是较具新鲜感的玩具，则就因人而异了！

*相机：这个当然不用说！是出游必备之物喽！