开心育儿管家
绿豆娃娃（北京）科技有限公司
- 知识详情
孕中期妈妈补血的三大水果
在孕中期的时候，要注意补血，下面香哈小贴士将给妈妈们带来三种补血的水果。
1.樱桃
樱桃正是补血固肾强精的果品。其中樱桃虽然娇小玲珑，铁质含量却是果中之冠，所以说它能补血，一点也不假。素患贫血、血色素低或须壮阳火的人，细啖樱桃确能利口利腹。
2.葡萄
葡萄，同样能养血固肾，强壮体质。而且葡萄对孕妇有安胎功效。
3.草莓
草莓含有丰富的维生素C，维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍，这对孕妇也大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁，还可以有效地预防孕妇贫血。
相关知识
怀孕 孕期胎教 491
怀孕 临产须知 9897
备孕 12218
怀孕 孕妈办证 4039
脐动脉SD是什么 4755
友情链接 相忘谁先忘 倾国是故国 泠泠不肯弹 蹁跹影惊鸿 下一世的情 歌把词交由 你填看看你 仍旧是谁
京ICP备17063369号-1| 京网文 [2021] 3822-993 号 Copyright © 2015-2021, 绿豆娃娃(北京)科技有限公司, All Rights Reserved
联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场