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生男生女” 算好排卵期 由你来定
1、坚持每天测量基础体温

首先你必须要会使用基础体温来推算出排卵期,当你发现温度骤然下降的时候,那一天就是卵子诞生的日子。如果你不放心这个方法是否准确,再去医院去复查一下。


2、把握好正确的时间和姿势

查到是何时排卵后,立即行动起来,与老公亲密。如果当天不行,那就在第二天实行。因为这个时间段,私密处环境是碱性的,是精子喜爱的环境。

在姿势上,尽量让老公插得深一点,这样可以让更加优质的精子进入带到你体中。除此之外,亲密结束后,女方不要乱动,把双腿夹紧,在屁股下垫几个枕头保持高屁股姿势,半个小时候再恢复。Y精子偏爱碱性的环境,而亲密的高潮则可以营造这种碱性环境,这需要你和你老公的努力。

3、钙片不能少

亲密之后每天服用一定量的钙片直到你真的怀上了为止。

4、保持浓烈的精液

可以在大姨妈走后的两天进行一次亲密行为,此后一直到排卵日前夕都不要亲密,让老公保持浓烈的精液,以至于在排卵日时能够射出高质量的Y精子。
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