开心育儿管家

绿豆娃娃(北京)科技有限公司

首页
知识
知识详情
鲜虾萝卜汤

虾的营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质。

食材:鲜虾5只、白萝卜半个、葱1棵、姜2片、盐少许、白胡椒粉少许、食用油适量


做法:1、将鲜虾洗干净,去掉虾线,备用。


2、白萝卜去皮,洗干净后刨丝;姜切姜丝;葱洗净,切葱花。

3、热油锅,放入姜丝煸炒出香味,然后放入白萝卜丝。

4、将白萝卜丝炒软。

5、倒入清水。

6、放入鲜虾,煮变色后,调入盐和白胡椒粉。

7、再煮开一次,撒入葱花。

8、将鲜虾白萝卜汤盛入碗中即可。












相关知识
怀孕后白带的变化

怀孕后白带的变化

怀孕后白带的变化        5165

怎样应对身体疼痛?坚持就是胜利!

怎样应对身体疼痛?坚持就是胜利!

孕23周+5天        362587

安胎食谱速学课堂

安胎食谱速学课堂

怀孕 孕期营养        5113

孕期要点——29周 营养提示

孕期要点——29周 营养提示

孕期要点        32228

这些准妈易早产,孕晚期应多加注意!

这些准妈易早产,孕晚期应多加注意!

孕27周+4天        612329