胎动是指胎儿在子宫腔的活动冲击到子宫壁的动作。到了怀孕中期很多孕妈妈基本上都可以很明显感觉到胎动。一些妈妈认为总是在左边感觉到胎动是男孩的几率比较大，反之是女孩的几率比较大，那么这种说法准确吗？

靠胎动识别男女，没有科学依据
胎动的方式有很多种，一般有翻滚，拳打脚踢，前后躬身，打嗝等大动作。也有动嘴唇，眨眼睛，呼吸，吮吸手指等小动作。大动作一般妈妈都可以感觉到，而小动作妈妈基本上感觉不到。到了孕后期，随着胎儿慢慢长大，子宫内羊膜腔的地方相对较小了，胎儿的动作大部分都是肢体运动，全身的大运动可能就会减少，所以孕妈妈会感觉一侧的动作比较明显。那就是胎儿在“拳打脚踢”。如果胎儿头在上方，下肢在下方，那么孕妈妈会感觉到下腹部有小肢体在做动作。

那么如何数胎动呢？
胎儿的觉醒和睡眠周期大概从28周开始。与承认不同的是胎儿会在20-120分钟睡和醒之间交替，所以不可能与孕妈妈的睡眠周期一致。胎儿醒的时候，胎动是比较明显的，动作幅度会比较大。这个时候就是数胎动的时候了。养成数胎动的习惯是关系到胎儿的安危情况哦！

每天早，中，晚饭前或者饭后的固定时间，在一样的情况下，每次记录一个小时的胎动。正常的胎动是每个小时3-5次，少于3次或者多于5次都是不正常的情况，孕妈妈要及时就诊哦！将3次胎动记录相加乘以4就是12小时的胎动，12小时的胎动大于等于30次为正常，小于或者等于20次有可能异常，如果小于或等于10次提示胎儿缺氧情况。

数胎动的时候要注意一次胎动是指胎儿一次连续的动作，不是踢一下打一下就算一次。妈妈应该掌握胎儿在肚中的活动和休息规律。如果发现今天胎动和之前相比完全不一样，就要及时就医哦！