脐带绕颈是个常见词，在最后几个月许多准妈妈会得知自己的胎儿脐带绕颈，严重的是不可以分娩的，只可以剖宫，很多准妈妈都很害怕，究竟这个情况是否棘手？

为什么会发生绕颈？

一：脐带太长，宝宝太小

二：宝宝太过于“调皮”，动来动去就缠上了

这是个普遍的现象，那么有哪些坏处？

一：圈数太多的话，正常营养无法输送。

二：容易发生窒息

正常来说，绕个几圈都没什么，因为脐带本身就是可拉伸的，适当的绕颈不会对胎宝产生不好的影响。介绍三招，帮准妈妈脱离脐带绕颈的烦恼：

1：睡觉面向左边

主要是为了使胎盘的血量补充不受影响，最好把大腿下面垫高一些。

2：避免走路太快

减少身体的急上急下，尽量缓缓移动，以免缠绕更多。

3：数胎动

只要胎动是规律的，合理的，就别担心。