开心育儿管家
绿豆娃娃（北京）科技有限公司
- 知识详情
海带丝拌白菜 孕前食谱
海带丝拌白菜-孕前食谱
主料：白菜500克海带(鲜)150克
调料：大蒜5克酱油5克醋5克盐3克味精2克辣椒油5克
制作工艺：白菜洗净去帮切丝;海带泡开后洗净切丝;蒜切末，与酱油、醋、盐、味精、辣椒油与白菜丝、海带丝一起拌匀即可。
菜品口感：鲜嫩可口。
大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。
海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常食可令秀发润泽乌黑。海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘。
相关知识
备孕 月经排卵 7576
备孕禁忌 1649
备孕 备孕营养 3855
备孕 37828
宝2岁4个月 390
热门知识
备孕 夫妻生活
宝4个月
宝9个月
备孕 夫妻生活
备孕 孕前饮食
备孕 夫妻生活
备孕 夫妻生活
友情链接 相忘谁先忘 倾国是故国 泠泠不肯弹 蹁跹影惊鸿 下一世的情 歌把词交由 你填看看你 仍旧是谁
京ICP备17063369号-1| 京网文 [2021] 3822-993 号 Copyright © 2015-2021, 绿豆娃娃(北京)科技有限公司, All Rights Reserved
联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场