正常精子外形呈蝌蚪状，分头、体、尾三部分。具有正常生育力的男性，其正常形态的精子应为80%以上，至少大于60%，如果畸形率超过20%则可造成不孕。

　　研究发现：大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。

　　令精子失去生育能力

　　伦敦大学国王学院教授琳恩·弗雷泽的研究显示，能模仿雌激素作用的染料木素影响小鼠的精子。弗雷泽在一次生育会议上说：“人类精子对染料木素的敏感性超过小鼠精子。”在试验中，弗雷泽发现，少量的这种化学物质就可以破坏男性精子，在精子游向卵子时令精子“消耗殆尽”，失去生育能力。

　　在实验室中发现的对精子的影响也可能与现实生活没有直接的联系。但英格兰谢菲尔德大学的艾伦·佩西博士说，令人担心的是，这些化学物质是否会影响成熟的精子。

　　试图受孕女性朋友慎吃豆制品

　　如果女性食用大豆和其他富含染料木素的食物，对男性生育能力的影响可能更大，因为这种化学物质很可能在精子进入女性体内使女性受孕时对精子产生影响。

　　虽然这是最初的研究，但弗雷泽推测，这些结论可能影响试图受孕的女性。建议，如果你有食用大量豆制品的习惯，你应该在排卵期限制饮食。