阴道痉挛治疗的成功与否取决于处理恐惧因素的技术。系统脱敏是行为治疗学家推荐的一个高度有效的消除畏惧的方法，即让阴道痉挛患者在深深放松的情况下反复地想像曾经引起她畏惧的情境，如她内心可以“勾画”出丈夫靠近她的场面，随后是在一起爱抚，最后是发生真正的性交插入动作，也可以让患者一开始就想像最令她感到恐惧的情境(即满灌疗法)。要想缓解患者的畏惧心理，必须让她们在幻想中或事实上反复地暴露曾经造成恐惧的情境，一旦她们能够平静地耐受曾带来畏惧的情境后，她们就能耐受实际的性交了，并不需要更复杂的技术来克服上述的畏惧心理了。

重要的是激励患者的信心，对引起患者畏惧的无意识成分进行透彻阐释，使患者面对这一事实。

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