开心育儿管家

绿豆娃娃(北京)科技有限公司

首页
知识
知识详情
小食品并非儿童食品
  许多父母认为小食品就是儿童食品,这种看法是不确切的。
  小食品花样繁多,大致可归为以下几类:
  1、凉果蜜饯类,如话梅、凉果、蜜饯、果脯、瓜果干等。
  2、膨化食品类,如虾条、薯片、鱿鱼酥、蔬菜圈、爆米花、鸡味鲜等等。
  3、肉干鱼干类,如牛肉干、牛肉脯、猪肉粒、鱼干、鱼片等。
  4、口香糖类。
  5、果冻类。
  6、干果类,如花生、瓜籽、开心果、核桃仁、杏仁等。
  在生产过程中,有不少小食品里面都使用了添加剂,比如凉果蜜饯类常常添加糖精、甜蜜素、色素、防腐剂;膨化食品类常常使用色素、味精、香精等;肉干、鱼干类多应用防腐剂、味精、硝酸盐等。尽管食品添加剂是相对安全的,但它们对人体也会产生一些不利影响,孩子的肝脏解毒能力和肾脏排泄功能比较弱,所以说,小食品不是儿童食品。
  另外,小食品的味道大多较重,儿童营养学家在研究中发现,高糖饮食会引起儿童肥胖。吃糖量多的孩子不仅易生龋齿,患多动症、忧郁症的比例也比较高(当然此处的高糖并不是一般所说的孩子吃几块糖)。高盐饮食对孩子也不好,它会增加儿童的肾脏负担,并对其心血管系统存在着潜在的不良影响。
  父母注意的是,检疫人员查出的不合格食品之中,小食品的不合格率最高。在小食品中最经常出现的不合格原因是:凉果蜜饯类中糖精、甜糖素以及色素超标;膨化剂之中,致病菌指数、色素超标;肉干鱼干类,防腐剂、色素、香精超标;果冻类食品,香精、色素、细菌指数超标……面对小食品存在着严重问题,做父母的在购买时,千万要留个神,看清楚地址、商标,看好出厂日期后再掏腰包。不过,有一些小食品本身就是纯天然食品,不含任何添加剂,像瓜果干、花生、瓜籽、核桃仁等,的确是营养丰富,有益于儿童生长发育的食品,可以适当食用。
更多小食品并非儿童食品>>

小食品不是儿童食品哄孩子小食品:红薯丸子

相关知识
婴儿没牙也需做好口腔护理

婴儿没牙也需做好口腔护理

0-3个月 新生儿护理        9543

彻底清洗奶瓶的误区

彻底清洗奶瓶的误区

育儿 宝宝出生20天        100516

怎样喂养1-2个月的宝宝

怎样喂养1-2个月的宝宝

0-3个月 母乳喂养        4166

土豆的新用法之萌萌甜点小海星

土豆的新用法之萌萌甜点小海星

宝2岁7个月        14734

新手父母必学-保护宝宝不生病

新手父母必学-保护宝宝不生病

7-12个月 婴儿护理        3721