宝宝缺铁了，美味粥羹来调理

知识

知识详情

宝宝缺铁了，美味粥羹来调理

摇篮小提醒：除了下面是小食谱，妈妈应该给宝宝多喂鲜果汁和水果泥，因鲜果汁中含维生素C，可促使食物中铁的吸收率增加。

　　清蒸肝糊

　　◆材料◆
　　鲜猪肝125克、鸡蛋1个。

　　◆调料◆
　　植物油、葱、香油、盐各适量。

　　做法：

　　[1]猪肝去筋膜，洗净，切小片；葱洗净，切成葱花；鸡蛋打入碗中，打散。

　　[2]锅置火上烧热，加植物油烧热，放入葱花、猪肝片炒熟，盛出剁成细末。

　　[3]将猪肝末放入装有鸡蛋液的碗中，加入适量清水、盐、香油，搅匀，上屉用大火蒸熟即可。

相关知识

宝8个月 73490

宝2个月 85936

宝12个月 11723

育儿宝宝出生9天 103591

0-3个月新生儿护理 4766

热门知识

0-1岁百天照

0-1岁港澳通行证

宝9个月

0-3个月新生儿护理

宝10个月

7-12个月婴儿护理

0-3个月母乳喂养

友情链接相忘谁先忘倾国是故国泠泠不肯弹蹁跹影惊鸿下一世的情歌把词交由你填看看你仍旧是谁

联系电话：010-56258638 地址：北京市海淀区黑泉路8号宝盛广场