怀孕吃花甲的注意事项

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怀孕吃花甲的注意事项

1.花甲性寒，脾胃虚寒、腹泻便秘的孕妇禁食，寒性胃疼腹痛者禁食，受凉感冒者禁食，不要食用未熟的贝类。

2.有皮肤病的准妈妈还是不吃为好。

3.准妈妈们吃花甲一定要煮熟，不熟的花甲含有细菌。建议每次用沸水煮4-5分钟最好

4.孕妇吃花甲宜与豆腐同食，可补气血，美容养颜，去热寒。宜与绿豆芽同食，可清热解暑，利水消肿。

5.花甲不能与橙子、芹菜搭配。不能与寒凉的食物同食，例如：空心菜、黄瓜等。饭后也不易马上饮用冰镇饮品。

6.挑新鲜的花甲。

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