开心育儿管家

绿豆娃娃(北京)科技有限公司

首页
知识
知识详情
孕期吃荔枝的好处

1、荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;

2、荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质。孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;

3、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症; 

4、荔枝拥有丰富的维生素。孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑;


可以,但不能过量。怀孕初期,不易吃活血的食物(红枣、荔枝),会造成流产;中期可以少量的食用,后期也不能吃会造成早产。

相关知识
夫妻韵律加强伸展操

夫妻韵律加强伸展操

怀孕 孕期保健        639

孕妈咪过量食用生冷有碍乳汁分泌

孕妈咪过量食用生冷有碍乳汁分泌

孕23周+6天        48650

胎儿头围过小的原因

胎儿头围过小的原因

怀孕 胎儿发育        7877

“聪明”也能吃出来!

“聪明”也能吃出来!

怀孕 孕期营养        7281

热门知识
孕妇吃什么水果好

孕妇吃什么水果好

怀孕 孕期营养

孕八周营养与饮食

孕八周营养与饮食

怀孕 孕期营养

孕期黄褐斑的定义

孕期保健 黄褐斑

干炸黄花鱼

干炸黄花鱼

散步

怀孕 孕期保健