绿豆娃娃(北京)科技有限公司
鲫鱼 | 白萝卜 |
盐 | 姜 |
步骤1
姜切丝,白萝卜去皮切丝,鲫鱼去锶去内脏,去黑膜彻底清洗干净,表面擦干水份备用。步骤2
热锅下油,油热后,下鲫鱼煎至两面金黄。(煎鱼不破的法子,请移步这儿:煎鱼不破皮的五个妙招)步骤3
下姜丝煸香后倒入没过鲫鱼的开水,大火煮20分钟后转中火煮至汤汁白。步骤4
加入萝卜丝,煮软后加盐调味,起锅撒少许香菜末即可煮一锅奶白鱼汤的4个小窍门: 一:煎!鱼一定要先煎至表面金黄出香味才能保证鱼浓汤稠无腥味。 二:加开水!虽然加冷水也能煮出奶白汤,但是相比较而言,加开水做起来更容易,效果也更好。 三:火候!先大火煮20分钟左右再转中火煲。。。整个煮的过程中,一定要保证汤汁翻滚。 四:辅料和调味!萝卜丝一定要等汤彻底煮好后再加,才不会影响成色。起锅前再调味,保证煮的过程中是纯粹的鱼鲜。我只加了盐,你也可以根据自个的喜好调整。
怀孕 孕期产检 8116
孕22周+3天 227412
孕7周+3天 374398
怀孕 胎儿发育 5148
孕期要点 49051
孕11周+5天
孕36周+3天
怀孕 生活指南
孕期保健 性生活
孕妇吃甘蔗好吗
胖妈妈怀二胎要注意这些事儿
怀孕 孕期产检