绿豆娃娃(北京)科技有限公司
金丝南瓜(去皮后的重量)350克 | 葱花15克 |
香菜末15克 | 五香粉适量 |
盐1茶匙 | 腐乳汁2.5勺 |
蛋清1个 | 面粉5勺 |
白糖半勺 |
步骤1
选金丝南瓜。切出需要的量,去皮去瓤。步骤2
擦丝。步骤3
撒适量盐腌一下。杀杀水。把水挤掉。准备葱花,香菜末。步骤4
加适量五香粉提味儿。步骤5
加腐乳汁。适量白糖提鲜步骤6
加蛋清,加面粉。步骤7
倒入葱花香菜末。拌匀。步骤8
热锅凉油,把南瓜摊进去,这个比较考验技术。步骤9
或者捏一团团压扁,分开煎熟。一面大约三五分钟左右,煎出小硬皮,翻面再煎一下。就可以了。孕早期见红的原因 5023
超级下饭的肉沫豆腐 3268
孕8周+4天 41258
怀孕 孕期保健 5463
怀孕 孕期胎教 798
孕33周+0天
孕26周+2天
怀孕 孕期产检
预产期计算
怀孕 孕期营养
孕期保健 保胎假