有些妈妈头胎分娩的经历并不顺利，在怀上二胎后仍然担心会遇见类似的问题。这次怀孕怎么做才能避免呢？

接下来你将看到如下内容：

生头胎时使不上力，二胎如何避免？

头胎早产，二胎可以避免吗？

二胎时也要做会阴切开吗？

头胎被迫剖宫产，二胎可以避免吗？

孕妈妈第一胎分娩的时候用不上力，可能和孕期体重增长过多，平时活动的少有关。

二胎的孕妈妈们，这次怀孕的时候需要注意营养均衡，少吃高糖高油的食物，好好控制体重，同时还需要适量增加一些运动，散步、游泳和瑜伽都是孕期可以进行的运动。

2.头胎早产，二胎可以避免吗？

数据显示，有过一次早产经历的人，下次怀孕后还容易早产。

早产和很多因素有关，比如宫内感染、妊娠期高血压、多胎、子宫颈机能不全等，这一胎怀孕的时候提前和医生说上一次早产的经历，让医生帮忙查找原因，尽量避免。

3.二胎时也要做会阴切开吗？

妈妈们即便在生二胎时，也会对会阴切开感到不安。因为已经有了初产经验，这时的会阴大多数伸缩都很好，只要婴儿的头部能够顺利出来就不要做手术。

当然，有时候婴儿的情况需要进行切开，但大多数也只是做一个小切口就可以了。是否需要实施会阴切开要根据生产时的状况而定，妈妈不用太担心。可以向医生表达你的想法，征求医生的意见。

4.头胎被迫剖宫产，二胎可以避免吗？

一般来说，头胎是剖宫产，二胎也是有机会顺产的。其实不管哪种分娩方式都是有利有弊，应该根据胎儿的发育情况来确定生产方式，孕妈不应过分担心。如果孕妈有充分的顺产信心，且符合下面的条件，医院也具备良好的监测和抢救手段，可以尝试顺产：

（1）子宫只做过一次手术；无再次子宫损伤史。比如在剖宫产的同时切除过肿瘤，子宫瘢痕大或者子宫体多处瘢痕，破坏了肌纤维，令子宫对张力的耐受程度降低，再次妊娠和分娩时容易发生子宫破裂，二胎就不适合顺产；

（2）此次分娩距上次剖宫产手术两年以上；

（3）上次手术为子宫下段横切口剖宫产，手术中无切口撕裂，且术后无感染，愈合情况良好；

（4）本次妊娠无妊娠并发症，无严重的内外科合并症。本次未出现胎儿宫内窘迫、子宫收缩乏力、胎位不正常等剖宫产指征；

（5）这次妊娠不是双胞胎、多胞胎；

（6）孕妇及家属想顺产。产妇及其配偶同时了解分娩中各种风险及应对措施后依然坚决要求阴道试产。在过程中必须有专人观察，全程监护，如出现异常情况，应终止顺产立即进行剖宫产。

其实对于这些问题，孕妈们都不用太紧张，积极听取医生的建议，克服上次造成早产的原因，这一胎一定能顺利生下一个健康的宝宝。