孕妈妈可以吃油桃吗？有什么注意事项呢?

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孕妈妈可以吃油桃吗？有什么注意事项呢?

夏天有很多应季的水果成熟了，油桃就是其中之一。那很多孕妈妈就要问了，孕期可以吃油桃吗？

孕期可以吃油桃。因为油桃与水蜜桃相比，不仅表面光滑没有绒毛，而且果肉比较硬，营养还比较比较丰富。所以，孕期适量的吃一些油桃，对孕妇和胎儿都是有好处的。不过油桃虽好吃，但是也不能吃太多，因为油桃的含糖量还是比较高的。而且吃多了容易上火哦！

吃油桃的注意事项：

1、对油桃过敏者不要吃；

2、要选择新鲜成熟的油桃；

3、忌与甲鱼同食；

4、忌与李子同食；

5、糖尿病患者尽量不吃或少吃；

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