由于新妈妈没有哺乳经验,导致很多宝宝出现了衔乳不好的情况。这种情况不仅会导致新妈妈乳头出现皲裂,还会影响顺利哺乳。出现衔乳不好的应对方法如下:

1、含住乳晕

宝宝不仅要含住你的乳头,更要含住大部分的乳晕,乳头应该完全越过宝宝的牙床。仅仅吸吮乳头不仅不会让宝宝吃到奶,而且会引起乳头皲裂。一旦发现宝宝的衔乳方式不对,应该用手指伸进宝宝下唇和乳房之间,断开衔接,重新来。

2、“压舌练习"

将洗干净的手指伸进孩子的口腔,指甲朝下,让孩子吸吮30秒,而后慢慢地将手指翻过来、指肚朝下向下压孩子的舌头,同时慢慢地抽出手指。练习过程中，妈妈可以明显地感到宝宝的舌头在吸吮时很少延伸到下牙床外。这样的练习几乎是立竿见影,如果马上喂奶,孩子的舌头就会平铺并且外伸。

3、有效的吸吮方式

注意宝宝应该吸吮你的乳房,而不是吸吮他的舌头或下唇。如果发现宝宝的下唇窝在嘴里,可以用手轻轻拨弄他的下巴和嘴,将下唇释放出来。这样才能有效地刺激乳腺分泌乳汁。

参考来源：《坐月子新生儿护理一本搞定》 王琪编著

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