雪儿🐰Shirley赵[帖主]

宝宝3个月15天

建议所有的宝妈，生完一定一定要绑腹带，胃带和盆骨带，千万别偷懒，绑上几个月、能绑好最好，绑不好一定要做产后康复，不然老了腰疼漏尿种种后遗症都会随之而来！

尚启名门 淋浴房 移门：生完就绑吗

雪儿🐰Shirley赵[帖主]：顺产3天就能绑，剖腹产看恢复情况

雪儿🐰Shirley赵[帖主]

宝宝3个月15天

宝宝两个月我去做了盆底肌康复，前两次没注意看，第三次照镜子发现不塌腰啦，躺下腰也能着床了，嘿嘿嘿嘿嘿……美滋滋。到现在做了有七八次，胯骨也窄了点儿，我订了两个疗程一个20次，全做完估计基本能修复

雪儿🐰Shirley赵[帖主]

宝宝3个月15天

生完二宝四五天我就有绑腹带，所以肚子恢复很快，但是盆骨带没绑，所以盆骨没有收回去，偶然发现朋友圈有做产后修复的，就一直有留意，发现自己的状况非常严重，胯骨很宽并且变形，宝宝巨大挣的产道肌肉损伤严重，松弛，阴道壁嘭出种种产后后遗症都出现在了我身上。

雪儿🐰Shirley赵[帖主]

宝宝3个月15天

我是一枚二宝妈咪，生完大宝不懂没绑腹带没做产后康复，导致怀二宝四个月开始耻骨疼，每晚翻身困难，双腿中间必须夹着抱枕才能入睡，生完二宝前几天更为严重，需要别人辅助才能翻身和起床，过程十分艰难并且动作缓慢。直到产后一周才能自己慢慢坐起来，这种疼痛感一直持续到二宝快两个月才完全不疼了。