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萌小妖
备孕中
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怀孕25周胖了28斤正常嘛
发表于：01-24
'
宝宝4个月5天
整个孕期还是控制在30斤左右吧，现在胖以后难减，甜食少吃点
༺阿玲༻美容美体养生馆
孕21周+0天
偏重了点，建议晚餐后适当散步半个小时到一个小时
抹茶
孕16周+1天
.尽量减少进食的量，少食多餐，多吃含维生素丰富的食物
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