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小邱邱 VX342615263

备孕中

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一岁两个月宝宝今日辅食。食材：鸡蛋1个、黄瓜1根、面片20克、植物油、盐各少许做法： 1、黄瓜洗净，切成片，鸡蛋打到碗里，搅匀； 2、锅内放油烧热后，倒入黄瓜片略炒，然后铺上蛋液，翻炒后，加水大火烧； 3、水沸后，下入面片，搅拌均匀，中火煮10分钟左右，加盐即可。营养：黄瓜中含丰富的蛋白质、脂肪、矿物质，维生素，对宝宝健康茁壮成长很有好处，与鸡蛋的搭配更是可以清火去毒。