想想和日行记

孕18周+2天

除了水果蔬菜，还可以喝点优益C之类的帮助肠道蠕动

smile

孕6周+4天

我吃香蕉有用，吃火龙果要是吃两个我就拉肚子了，我也便秘，昨天没有上厕所，我今天吃了个香蕉，等了几个小时就要上厕所，就好了

沙漠里的一株🌵

孕20周+2天

喝蜂蜜水 多吃水果 多喝水

蘭亭叙

孕20周+5天

我是每顿饭前吃一个苹果。便秘就好了

Yl&Lichen

孕19周+2天

早上起来第一件事喝一杯温开水，严重用淡盐水代替，每天水果蔬菜别断，辣椒等燥性食物不要吃，肉类荤腥等便秘好了再考虑吃

冠诚信贷💕 cherry[帖主]：我好喜欢吃辣，但是天天都吃水果的，就是拉的又干又硬，难受咯

最懂的人

孕18周+0天

宝妈预产期是什么时候啊！

冠诚信贷💕 cherry[帖主]：8月20号左右，你呢

最懂的人

孕18周+0天

可以吃煮苹果天天吃管用

冠诚信贷💕 cherry[帖主]：好，谢谢哈