果果郭

宝宝28天

我家情况和你好像 宝宝出院三天就肺炎住院了 住了八天 我每天用吸奶器吸了给宝宝送母乳。后来宝宝出院 头两天不适应涨奶的时候她在睡觉 吸出来了 她又醒了……后来我就涨着奶等她醒 结果奶涨回去了 平时每次能吸150以上的 结果只能吸10。我的办法 催乳师按摩通乳 通草鲫鱼汤 通草水 五红汤 最重要的是充足的睡眠。宝宝刚出院的前两天晚上我估计能睡一个小时就不错了！不敢睡。

HYGJLHRC[帖主]：我也请了催乳师，他也让我食补，催了俩天还是没见效

果果郭：不要着急 心情要好 注意休息 奶一两天是追不回来的 让宝宝多吸 不管有奶没奶多吸。我家宝宝只要饿了我就让她吸 她吸累了我就给她喂之前冰箱里存的母乳 或者奶粉 反正有奶没奶都让宝宝吸 宝宝是最好的催乳师。你要把气血也补起来。

HYGJLHRC[帖主]：qi

HYGJLHRC[帖主]：气血怎么补，吃黄芪生脉饮行不行。

果果郭：黄芪 当归这些都可以放汤里煮

果果郭：还有红枣 枸杞很多的

小小的我

孕39周+6天

去催乳 看是不是那里堵住了 有时候盲目的喝汤不行……

浮光

宝宝8个月12天

喝鲫鱼汤

HYGJLHRC[帖主]：吃的，吃吃也没奶啊

Yolanda

孕23周+2天

吃猪蹄