敏敏

孕24周+4天

喝蜂蜜

雯雯

孕38周+2天

吃粗粮，吃纤维含量多的蔬菜，水果

猪宝宝

孕9周+6天

肥皂条 立马见效

A 不忘初心 @

孕33周+2天

我以前就便秘，现在孕晚期每天出去散步喝的水也多了，便秘就好了，

曼玉

孕36周+6天

冬天干燥，饮食尽量清淡些，多喝水，每天吃粗纤维蔬菜，减少肉菜的摄入。你可以先试试几天主食连续吃五谷杂粮粥试试，可以润燥。每天吃根玉米。炒菜油盐酱醋少放。

刘苗

备孕中

乳果糖

kouyaner

孕14周+2天

美国进口那款西梅汁，一天内绝对有效。