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宝宝10天

产后怎么恢复呀。坐月子完全不知道应该干嘛

_哦哈哟[帖主]：做一些简单的床上可以做的运动。可以下载keep

在

宝宝10天

腹式呼吸怎么做

_哦哈哟[帖主]：我是上网查的

陶梓

孕19周+5天

我身高170，我就是断奶瘦的才96斤，没有肚子，本来就比较靠下，肚脐眼以上没肉

_哦哈哟[帖主]：我差不多，168，没喂母乳。没奶水。

陶梓：我喂母乳的，儿子特别胖，一百天才14里面第四个月18斤，五个月22九个月27斤多，现在一岁半26斤多长高了

香香

孕35周+5天

我到现在长了13斤，还有1个月不知道会长多少

万夫人👑：你怎么做到的，我从刚开始怀孕到现在胖了13斤 ，我才16周

_哦哈哟[帖主]：不太会了。长得多的就六七八三个月份了。后面宝宝不会怎么长了，都补在体质上了

香香：我这几次检查称体重都没长，医生说你没长，长宝宝身上了

宝宝1个月8天

我跟你一样，就14斤，生完就恢复了，做个月子反而肚子大了一点点

panda：我也是，做月子肚子又大了

_哦哈哟[帖主]：我刚生完还有肚子，104来着。出院回家两天就开始在床上做一些产后恢复动作。肚子就下去了。体重就一天天减轻了。

陶梓：我什么都没做过，自然瘦的，

ONLY___💛

孕10周+2天

哇哦！羡慕！希望和你一样滴滴

_哦哈哟[帖主]：不管剖腹产顺产，一周以后就可以开始做运动了。顺产可以更早

孕31周+2天

孕期就胖14斤，你怎么做到的╰😱╯

_哦哈哟[帖主]：我也吃的很多啊。😂基本瞎吃，没坏之前就爱吃。然后吃的都补在宝宝身上了。因为我早产，生的时候还怕宝宝不行叫了儿科医生来手术室等着。结果一生出来五斤多。儿科医生说一切都好。