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备孕中

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孕中期发育第六课:25-28周 25——26周:胎宝宝的皮肤呈现褶皱状,全身覆盖着一层细细的绒毛,会做出吸吮手指的动作。 第27——28周:胎宝宝越来越大,几乎占满整个子宫,有自己的睡眠周期,还会做梦。 日渐长大的胎宝宝会压迫到孕妈妈的尾部,孕妈妈仰卧睡觉时会感觉透不过气,睡眠质量也会变差,孕妈妈会在肚子上看到胎宝宝的“痕迹”。 建议孕妈妈 1、控制血压、血糖: 有体重增长过快的孕妈需要当心妊娠高血压综合征和妊娠糖尿病。保持清淡饮食、少盐少糖、少吃油炸油煎食物,能帮助控制血压和血糖水平。 2、适度运动: 在医生的指导下,孕妈妈们可以尝试一些适度的运动,例如散步、孕妇瑜伽等。
发表于:03-28
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