移植后饮食该怎么选择 建议1：选择易消化食物 胚胎移植后由于休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，饮食建议选择易消化的食物。 建议2：避免腹泻 不要吃冰冻、硬、刺激性大的食物。  建议3：禁吃易引起过敏的食物 有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物。 建议4：高蛋白饮食 卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化食物，多喝冬瓜（带皮）排骨汤、鱼汤、肉汤，忌油腻，多喝水，适量控制盐的摄入。  建议5:少量多餐 胚胎移植后，由于患者静多动少，进食较精细，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应该少食多餐，保证足够营养摄入的同时，让自己吃的舒服。 建议6： 避免便秘 孕酮类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物，并进行适当的日常活动。