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湿气自测表我们处在阴冷环境中容易导致湿气入体，以及因为吃肉类多，缺少运动而积累过多湿气在体内。对于备孕期间的男士，体内有湿气和上火都会引起精子液化问题等等，无论是食补或是吃提高精子质量的产品，湿气都会影响吸收，所以有些人说为什么吃了没效果？或者喝了一些补的汤水怎么会拉肚子？这就是原因啦，有了湿气一定要祛湿，男士祛湿排毒下火后再补，才能更好地吸收养分，女士体内湿气重，也容易惹上阴道炎。但并非人人都有湿气要祛湿，若是不清楚自身是否有湿气，可以根据下面这个表作个基础的自我检测