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萌小生

宝宝5个月21天

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新手妈妈奶水不足?试着这样追奶 1、勤吸。乳房像一个粮仓,要告诉他你需要多少,不停的吸就是告诉乳房不够,最后会达到一个供需平衡!不要什么时候涨了再吸。 2、热敷泡脚。每次喂完奶用热毛巾敷乳房,加快血液循坏,泡脚也是同样道理。 3、奶阵刺激。奶阵的时候奶最多。学会刺激奶阵,奶量就会明显上升。 4、睡眠充足休息好。养好自己身体奶水自然好,心情在月子里最重要,要学会自我调节。 5、多喝牛奶、豆浆,多吃新鲜肉类、蔬菜,做到干稀搭配、均衡搭配。 6、找通乳师通乳。
发表于:06-02
文华

文华

宝宝26天

我月子中一次涨奶几个小时后,第二天乳腺炎发烧,后来感觉奶明显少了,乳房不会有涨的感觉了,但是每次有奶乳房里就有硬块,奶结。宝宝吃完就没有了。摸摸还是有点痛。睡觉几个小时起来乳房痛的不得了,坐起来十分钟左右就缓过来了。我每天有热毛巾敷完就吸,吸不出来多少奶水。已经好多天了,怎么办

Aa彼岸,欧能资小姐:由于多用户举报,经核实确认,回复内容被屏蔽

文华:那怎么办?就这样让没奶了?没有其他办法吗

敲可爱的猪

敲可爱的猪

孕31周+6天

奶阵是什么意思呀?

snow??仪:奶阵就是突然之间有下奶的感觉,微微刺痛一下,一下子感觉奶又多了,这时候奶小孩比较吸,用吸奶器也很容易吸出,喂奶过程中来了奶阵,小孩松开嘴巴,奶会一直滴甚至喷出来

:估计奶多的人才能感觉奶阵

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