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生气对人的危害有多大？一分钟科普！ #生活攻略# 气10分钟等于跑了3000米：美国生理学家爱尔马的研究发现，人生气10分钟耗费掉的精力，不亚于参加一次3000米赛跑。生气时的生理反应十分剧烈，分泌物比在任何情绪时都复杂，且具毒性，因此爱生气的人很难健康，更难长寿。而且，情感失调的人，生病的风险是其他人的两倍。

发表于：06-02

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