知足而常乐👑

孕34周+4天

那肯定……我想想我怀孕期间每次都是一便秘 就那几天每天都能长一斤…… 从胖了18斤到25斤 就是便秘才增重的……

阿芳啊??[帖主]：是的 正常情况也要保持每天排便 我只要一天不排便就觉得浑身难受 我怀孕的时候也便秘 我每天都喝好多水 有时候一天喝3壶水 别人都说我是水牛😂

珍宝

宝宝8个月16天

快告诉我你是怎么减的呢？

阿芳啊??[帖主]：我每天一天三顿基本上喝粥吃蔬菜 水果吃的也不多 每天不让自己撑到就好了 晚饭基本在6-7点吃完 其他什么也不吃 肉几乎不吃 偶尔吃两块鱼肉跟河虾